5/13(木) 5年生「よいフォームを習得するために」
- 公開日
- 2021/05/13
- 更新日
- 2021/05/13
5年生のページ
ハードル走で速く走るためには、よいフォームの習得が大切であることを学びました。
先生に教わったこつを確認しながら、1台のハードルをスローモーションでまたいだり、助走をつけて跳んだりしました。
最後には、5台並べて走ってみました。
50m走のタイムから算出した個人目標タイムを目指して頑張ります。
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ハードル走で速く走るためには、よいフォームの習得が大切であることを学びました。
先生に教わったこつを確認しながら、1台のハードルをスローモーションでまたいだり、助走をつけて跳んだりしました。
最後には、5台並べて走ってみました。
50m走のタイムから算出した個人目標タイムを目指して頑張ります。
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