学校日記

9/26(木) 5年生 保健

公開日
2024/09/27
更新日
2024/09/27

5年生のページ

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 心の健康について学習をしていました。
 心と身体はつながっているので、身体をほぐすことで心のリラックスにもつながることを学びました。その中で、手軽に出来る身体ほぐしを実際に行ってみました。
 大人になるにつれて悩みが出てくることは当たり前のこと。どう解決したり向き合ったりしていけばよいか自分なりのこたえを見付けていってほしいと思います。