今日は、外部講師の西村先生をお招きして、走り方教室を行いました。体ほぐしに、全身を使ったじゃんけんをしたり、２人でおにごっこをしたりしました。速く走るためには、足だけでなく、体全体、頭も使うと聞き、子供たちは、驚きながらも練習に取り組んでいました。その後、「ピッチ」と「ストライド」を高める練習方法を教えていただき、自分に合うピッチやストライドを探したり、さらに上を目指そうとチャレンジする姿も見られました。
最後に、短距離のスタートの姿勢を教えていただきました。運動会に向けて、また、今後の自己ベストを更新するためにも、教えていただたことを意識して、これからも練習に励みたいものですね。