９月１０日（金）５年生 パワーアップトレーニング
- 公開日
- 2021/09/10
- 更新日
- 2021/09/10
５年生の教室
今日のパワーアップトレーニングは、「ジャンピングランジ」のワンポイントレッスンでした。地面に垂直に構えると、太ももの筋肉にとてもよい負荷がかかります。子供たちは、一つ一つの動きを丁寧に行っていました。
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