1年生 くもあるきをしてみよう!
- 公開日
- 2020/05/07
- 更新日
- 2020/05/07
1年生
3つ目は、「くもあるき」の紹介です。
手と足で進む運動です。まず、手のひらと足の裏全体を床に付けます。そして、床に触れないようにお尻を上げます。
右手を動かすときに、左足を動かします。交互に手と足を動かして、3mほど前に進んだり後ろに進んだりしてみよう!