学校日記

1月20日(金)給食

公開日
2023/01/20
更新日
2023/01/20

給食

本日の給食は、ソフトめんのミートソース、たまごロール、グリーンサラダ、みかん、牛乳 です。

今日のミートソースには挽肉に紛れてレンズ豆という小さな豆が入っていました。
気づいたでしょうか?レンズ豆は丸くて平たい形が特徴で、直径5mmほどの小さな豆です。
小さいながらに栄養は豊富で鉄分の含有量は他の豆に比べてもとても高いです。
豆が苦手な方は、カレーなどにいれてもいいですね。