6月20日(木)今日の給食
- 公開日
- 2024/06/20
- 更新日
- 2024/06/20
給食室から
今日の献立は、ごはん、ししゃもの米粉揚げ、茎わかめの中華あえ、
塩肉じゃが、ヨーグルト、牛乳 です。
今日の給食には、骨や歯のもとになるカルシウムがたくさんとれるよう、牛乳のほかにししゃもやヨーグルトが使われています。カルシウムは、成長期に丈夫な骨や歯をつくるために欠かせない栄養素です。特に牛乳にはカルシウムだけでなく、たんぱく質やビタミン類も含まれており、カルシウムの吸収を助けてくれます。
栄養バランスのよい給食をおいしく食べて、丈夫な骨や歯をつくりましょう。