今日の献立は、ごはん、夏野菜カレー、福神づけ、すいか、牛乳　です。
　
　今日のカレ−ライスには、定番野菜である玉ねぎ、にんじんの他に、夏野菜である「なす」「かぼちゃ」「トマト」「ピーマン」が入っています。夏野菜には、水分やカリウムが多く含まれており、摂取することで水分を補い、熱をもった体を冷やしてくれる効果があります。また、紫外線から身を守るビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥも多く含まれます。 赤、緑、黄色の彩りは、食欲を増してくれますね。