今日の給食は、ニシンのしょうが味、茎わかめの酢の物、回鍋肉、ご飯、牛乳　です。

茎わかめは、わかめの葉の芯の部分のことを言います。こりこりとした歯ごたえに根強いファンが多い食材です。この茎わかめには食物繊維と余分な塩分を体外に排出してくれるアルギニン酸が多く含まれています。栄養価も高く、カロリーもほとんどないので、美容食としてもとても人気が高い食品です。

おいしく味わって食べましょう。