今日の献立は、ごはん、焼肉、ゆでブロッコリー、みそ汁、味付け小魚、牛乳　です。

　肉の中で、ビタミンB１が一番多いのは豚肉です。豚肉には、ビタミンB１が牛肉の約１０倍含まれています。

　今日の焼き肉は豚肉で作ってあり、にんにく、生姜、玉ねぎ、ピーマンも入って栄養満点です。運動会の練習の疲れもしっかり取れそうですね。