５年生 マット運動指導
- 公開日
- 2023/11/16
- 更新日
- 2023/11/16
５年生
稲川体操スクールから講師の先生をお呼びして、マット運動を教えていただきました。けがのないようマット運動の前に、体を柔らかくするための柔軟体操をしました。体だけでなく、コーディネーション・トレーニングも行い、脳の活性化も行いました。
その後、前転、開脚前転、倒立のコツを教えていただき、マット運動が大好きになりました。
