23日(火)今日の献立
- 公開日
- 2024/01/23
- 更新日
- 2024/01/23
給食室
【学校給食週間】
オリンピック・パラリンピック応援給食
〜めざせ未来のアスリート〜
・ごはん ・超回復オレンジジュース
・ささみフライ ・コーン和え
・かきたま汁 ・ポケットチーズ
※11時45分、検食終了。異常ありません。
学校給食週間2日目は「瞬発力アップ献立」です。脂肪が少なく、たんぱく質が多い「ささみ」は、筋肉強化におすすめの食材です。また、「オレンジジュース」は、運動後の疲労回復に効果的なクエン酸を多く含みます。酸っぱい酸味成分が体内で糖を代謝し、エネルギーに変えてくれます。