こんにちは　保健室です。
　ずっと家に閉じこもっていると、生活リズムが乱れてしまいがちですよね。ゲームやテレビを見て夜更かしをしたり、朝寝坊をしたりしている人はいませんか？学校はお休みになりましたが、「四つ葉の」生活習慣を守って、規則正しい生活を心がけましょうね。

　さて、今日から毎日、保健室から健康クイズを出します！
今日は「四つ葉の」生活習慣についての○×クイズです。
全問正解できるかな？


●第１問　
　　「四つ葉の」の【は】は【はやね】【はやおき】【朝ごはん】【はたらく】である。○か×か？


●第２問　
　　「四つ葉の」の【の】は【のうを元気にするくらし】である。○か×か？


●第３問　
　　朝目覚めてから脳が起きるまでには１時間かかる。○か×か？


●第４問
　　低学年は９時、中高学年は１０時までには寝る。○か×か？




答えは明日の記事にて発表します！
ヒントは４月のほけんだよりにのっていますよ！