こんにちは、保健室です。
今日もクイズにちょうせんしてみよう！
「四つ葉の」生活習慣の「の」、【のうを元気にする】ためには、
「のうをはたらかせること」と「のうを休ませること」の両方が大切です。さて、今日はそんな【のう】についてのクイズです。３つの中から選びましょう。全問正解できるかな？

○第１問　
のうを休ませる方法はどれでしょう？
（1）すいみんをとる　(2) 走り回る　(3) 宿題をする

○第２問
のうをはたらかせるためにはどうしたらよいでしょう？
(1) ゲームをたくさんする　(2) 読書をする　(3) あまり寝ないようにする

○第３問
保健室の先生が、のうをリラックスさせるためにやっていることはどれでしょう？
(1) たくさん寝る　(2) クラシック音楽を聴く　(3) ゆっくりお風呂に入る

答えは１３日（月）に発表します！