スクールカウンセラーの先生から、「心のSOSの出し方」についてのお話を聞きました。

「いつもの自分と違うところはないかな」とセルフチェックすることや、心が苦しくなったときに相談する人を３人ほど思い浮かべておくとよいことを教えてもらいました。また、友達の心のSOSに気付くための「いつもとちがって」、声のかけ方の「さりげなく」などのポイントも教えてもらいました。