９月８日（木）今日の献立は、ごはん・牛乳・豚肉のキムチ炒め・ゆでキャベツ・茎わかめスープ・バナナでした。キムチには、お腹の腸内環境を整えてくれる乳酸菌が入っています。お腹の中がきれいになると、免疫力もつくので、風邪に負けない体になります。
キムチは、そのまま食べてもおいしいですが、豚肉と一緒に炒めたり、お鍋料理に加えたり、納豆と和えたりしてもおいしいです。今日のキムチ炒めは、辛くなかったので、低学年でもおいしくいただきました。