今日は、講師に富山大学名誉教授・エムール株式会社睡眠生活研究所所長の神川康子先生をお招きして、学校保健委員会を行いました。
　児童保健委員会からは、今年度行った「すいみん・メディアコントロールデー」の結果について発表しました。「みんなに元気でいてほしい」という思いが伝わる堂々とした発表でした。
　神川先生からは、「睡眠時間を確保して、脳やこころ、からだの元気アップ！」をテーマにご講演していただきました。講演を聴いた児童からは、「寝るとイライラしにくいし、勉強も覚えられると分かった」「寝る時刻を決めて、毎日同じ時間に起きられるようにしたい」「朝起きたらお日様の光を浴びて、元気に学校へ行きたい」などの感想がありました。
　自分の体や心の健康に目を向けることができた学校保健委員会となりました。