【献　立】

ごはん、牛乳
底なしイ〜カビーンズ
忍者ジンジャーのおひたし
塩こうじ鍋

インフルエンザが急速に広がっています。
残念ですが、明日のスキー教室は延期となりました。実施日については改めてお知らせします。
インフルエンザの予防には、新型コロナと同様、手洗い・マスクが大切です。加えて、うがい等で喉の乾燥を防ぐことも必要だと思います。加えて、適切な休養と栄養、運動で、体の抵抗力を高めておくこともポイントです。
かかってしまった人はしっかり休んでください。早めの回復をお祈りします。また、元気な人は、予防にしっかり努めましょう。