３月３日（火）今日の献立

・ごはん

・牛乳

・あじフライ

・昆布和え

・関東だき

　今日は、昆布和えに入っている「昆布」のお話をしました。富山県は、昆布の消費量が、日本一と言われています。昆布を使った「昆布巻き」や「昆布巻きかまぼこ」、「昆布じめ」が有名です。昆布には、カルシウム、鉄分、食物繊維が豊富なので、おやつや料理にしてぜひ食べてみてください。今日もおいしくいただきました。