学校日記

【4月14日】今日の給食

公開日
2021/04/14
更新日
2021/04/14

給食

 今日の給食の献立は、ご飯、牛乳、にんじんシューマイ、塩ナムル、マーボー豆腐 です。
 今日の「塩ナムル」の味付けは「塩」を使っています。塩は摂りすぎてはいけませんが、たくさん汗をかいたときには、汗と一緒に体の中の塩分も抜けていってしまいます。そのため、スポーツなどをして汗をかいたときは、水分補給と同時に塩分補給も必要なのだそうです。