【7月12日】今日の給食
- 公開日
- 2021/07/12
- 更新日
- 2021/07/12
給食
今日の給食の献立は、ご飯、牛乳、厚揚げの中華煮込み、小魚入りフライビーンズ、酢の物 です。
給食には、牛乳がついていますが、牛乳だけでなく、小魚や豆、野菜にもカルシウムはたくさん含まれています。子供のうちから「骨のカルシウム貯金」を増やしておくことが大切です。そうすれば、年を取った時に、骨粗鬆症という骨がもろく、すかすかになる病気になりにくい体になります。毎日、食事からカルシウムを摂るように心がけましょう。