【12月7日】 今日の給食
- 公開日
- 2021/12/07
- 更新日
- 2021/12/07
給食
今日の献立は、ご飯、牛乳、にんじんシューマイ、スタミナ納豆、具だくさん汁、カットパイン です。
今日「スタミナ納豆」に、なぜ「スタミナ」とついているのか。理由は、納豆とにらにあります。納豆には、体をつくるために必要な良質のタンパク質が豊富で、糖質がエネルギーに代わるときに必要なビタミンB群も多く含まれているからです。また、にらには、ビタミンB1のはたらきを助けてくれる成分が含まれているからです。しっかり食べて元気を満タンにしましょう。