軽快な朝のトレーニング
- 公開日
- 2022/04/22
- 更新日
- 2022/04/22
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今朝は樫の子ホールで朝のトレーニングを行いました。ラダーやミニハードルを使って、軽快にリズムよく体を動かしました。
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