今日のメニューは、

１　ごはん
２　牛乳
３　魚のスタミナ揚げ
４　炊き合わせ
５　ゆかり和え　です。

　魚のスタミナ揚げの魚は、ホキという魚です。ホキは、ニュージーランド出身の白身魚です。ファストフードのフィレサンドに使われるのもこのホキが多いようです。

　スタミナ揚げという名前が付いているのは、ニンニクが入っているからかな。

　栄養をたっぷりつけて、スタミナを付けて元気に頑張りましょう。