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5月21日(金) 今日の給食は?

公開日
2021/05/21
更新日
2021/05/21

給食室

  今日のメニューは、

 1 米粉コッペパン
 2 牛乳
 3 オムレツ
 4 グリーンサラダ
 5 ビーンズポタージュ です。

卵を使った「オムレツ」は、栄養バランスがよい食品ですが、何かが足りません。それを補うために、グリーンアスパラやきゅうり等の野菜を使った「グリーンサラダ」があります。
 「ビーンズポタージュ」には、ジャガイモも入っていますね。
 実は卵と野菜はとても相性がよく、一緒に食べると栄養素の吸収率が上がるのです。

 さて、問題です!卵に足りない大切な栄養素が分かりましたか?