1月9日(日) つよく委員会発 家でできる運動 その2
- 公開日
- 2022/01/09
- 更新日
- 2022/01/09
委員会・クラブ活動
昨日は立山連峰がとても綺麗に見えるほど、よい天候でしたね。
今日は残念ながら雨模様てす。
今週からいよいよ新学期がスタートします。準備はオッケーですか?
つよく委員会か紹介してくれた運動をして、体も心も整えましょう。
簡単にできそうですね。
大切なことは、「続けること」でしたね。
お手伝いをするのも運動になります。家族の役に立てるし健康にもよいし、一石二鳥てす!