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1月9日(日) つよく委員会発 家でできる運動 その2

公開日
2022/01/09
更新日
2022/01/09

委員会・クラブ活動

 昨日は立山連峰がとても綺麗に見えるほど、よい天候でしたね。
今日は残念ながら雨模様てす。
 今週からいよいよ新学期がスタートします。準備はオッケーですか?
つよく委員会か紹介してくれた運動をして、体も心も整えましょう。
簡単にできそうですね。
大切なことは、「続けること」でしたね。

 お手伝いをするのも運動になります。家族の役に立てるし健康にもよいし、一石二鳥てす!