学校がさいかいして１週間がたちました。
家ですごす時間が長かった分、久しぶりの勉強や運動でつかれたなあとかんじる人もいると思います。
おうちの人も毎日お昼ごはんのじゅんびが大変だったと思います。

　生活が変わると、それになれるために体や心がつかれるのは当たり前のことです。

　つかれたときには、ゆったり過ごしたり自分の好きなことをしたりすると体や心のつかれがとれてリフレッシュすることができます。
　今週１週間の楽しかったこと、がんばったことなどおうちの人と話をするのもおすすめです。

　月ようびも元気なみなさんのえがおが見られることが楽しみです。