今日の献立は、「ごはん、牛乳、いかのかりん揚げ、茎わかめのきんぴら、すいとん」でした。

今日の給食には、かむ回数を増やすために、いか、茎わかめ等、かみごたえのある食べ物が使われています。

よくかんで食べると、

  ・味のおいしさがわかるようになる

  ・消化を助ける

  ・肥満を予防する

  ・あごが発達して、歯並びがよくなる

   ・頭の働きが活発になり、記憶力がアップする

など、よいことがたくさんあります。

「かみかみ月間」をきっかけに、よくかんで食べる習慣を身に付けましょう。