今日は「ナムル」に関するプチ情報です。
　ナムルは韓国料理で、ナ（野）とムル（物）が組み合わさっています。字が表す通り野菜が中心の料理で、地域や季節によっていろんな種類があります。茹でた野菜にごま油や塩、にんにくをからめてサッと作ることができます。食欲が減退する暑い日でも、食が進む一品だと思います。皆さんもこの夏、オリジナルなナムルを作ってみては？

＜献立＞
　　ごはん
　　牛乳
　　えびと豆腐のうま煮
　　肉シューマイ
　　ナムル
　　冷凍りんご