春休みの部活動 陸上競技部男子
- 公開日
- 2021/03/29
- 更新日
- 2021/03/29
学校だより
3月29日(月)10:00〜
陸上競技部男子は、富山西リハビリテーション病院の理学療法士と連携して「第2回オンラインメディカルチェック」を行いました。
前回と同じく身体の柔軟性のチェックを行いました。写真は、立った状態での体幹の捻りチェックを行っています。
怪我なくスポーツを続けるためには、発症の原因の動作を突き詰めることが大切で、一時的によくなっても再発してしまいます。一人一人が原因を理解することが大切だと学びました。