放課後の部活動 女子ソフトテニス部 公開日 2022/12/22 更新日 2022/12/22 部活動 女子ソフトテニス部が、廊下で縄跳びを使ってトレーニングしていました。敏捷性や巧緻性、瞬発力、持久力を高めていました。