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学校日記

心と体の健康づくり　奥中ルール

公開日
2023/07/10
更新日
2023/07/10

生徒会

厚生委員会で「心と体の健康づくり　奥中ルール」が生徒玄関のＦａｃｅ　ｂｏａｒｄに掲示されました。
・起床したらカーテンを開けて光を浴びよう
・毎日、起床時間を同じ時間帯にしよう
・ＳＮＳは１回、１時間程度にしましょう
・就寝１時間前からＳＮＳの使用を控えましょう

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