9月4日（金） 保健室前
- 公開日
- 2026/09/04
- 更新日
- 2026/09/04
その他
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保健室前に「睡眠」について掲示してあります。
睡眠は心身の健康に大きく影響を与えます。
睡眠時間だけでなく「睡眠休養感（寝て休めた感じ）」も重要だそうです。
