７月２２日（水）今日の給食
- 公開日
- 2026/07/22
- 更新日
- 2026/07/22
今日のおいしい給食
今日は、ゴーヤ（にがうり）について。ゴーヤはゴーヤーとも言われますが、ビタミンＣとカリウムが豊富な野菜です。独特の苦み成分の一つ、モモルディシンが胃液の分泌を促して、食欲を増進させるなどの健胃効果があるとされ、夏バテ解消に効果的な野菜です。卵と合わせて炒めるとおいしいです。今日の給食は、ベーコンと卵との炒めものでした！
＜今日の献立＞
ごはん
牛乳
いわしの梅煮
ベーコンとゴーヤの卵炒め
炊き合わせ
