柔道部 今日の部活動
- 公開日
- 2024/11/16
- 更新日
- 2024/11/16
今日の興南中
11月16日（土）柔道場
今日も、乱取りや寝技、打ち込みを中心に練習しました。乱取りでは、基本を大切にし、積極的に投げたり投げられたりすることが必要です。その中で効果的に相手を崩したり、タイミングよく技を掛けたり、技を組み合わせたりするばかりでなく、技の防ぎ方、返し技などの技術を磨きます。
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