今日は、ふくらぎのかば焼きが提供されています。私は、かば焼きと聞くとついつい「うなぎ」をイメージしてしまうのですが、今年の「土用の丑の日」は７／１９と７／３１だそうです。いずれかの日には「うなぎのかば焼き」を食べたいと思います。あまり良い話ではないのですが、私は今朝、起きがけに足がつってしまいました。脱水症のおそれがあるので、水分をこまめに摂取したいと思います。ちなみに「つった」部分は、ふくらはぎでした。

＜今日の献立＞

　ごはん

　牛乳

　ふくらぎのかば焼き

　酢の物

　みそ汁