「レジリエンス」とは、「回復力」「しなやかさ」です。
困難なことがあっても乗り越える強さを身に付けてほしいと願って、全クラスで授業をしています。

　ストレスが降りかかったとき、どのように自分の心をマネジメントしていくか、どのようにして乗り越えるかを知り、強くたくましい生徒に育ってほしいと願っています。

　個人で、どのようにストレス解消しているかを書いた後、グループでシェアしています。