スポーツの日は、体を動かして、元気な心と体をつくることを目的とした日です。
　１９６４年の１０月１０日に、東京でオリンピックが開催されたことを記念して「国民がスポーツに親しみ、健康な心身を培う日」として「体育の日」という国民の祝日が制定されました。
２０００年に法の改正により、毎年１０月の第２月曜日になりました。
　東京オリンピック・パラリンピックが開催された２０２０年から、その名前が「スポーツの日」に変わりました。

　今日はあいにくの雨模様ですが、スポーツの日にちなんで、室内で体を動かしましょう！