１０月１７日（火） 運動部活動研修会 その２
- 公開日
- 2023/10/17
- 更新日
- 2023/10/17
八尾中学校のページ
部活動カウンセラーの先生が運動部の生徒を中心に、中学生期の栄養指導をしてくださいました。身体の成長にはタンパク質や脂質の摂取が重要だということを教えていただきました。
これからは、お腹が空いたときの間食は、お菓子ではなく、身体の成長につながる食べ物を選べるとよいですね。
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