4月23日(火) 今日の給食は? 公開日 2024/04/23 更新日 2024/04/23 八尾中学校のページ 今日のメニューは、 1 ごはん 2 牛乳 3 鯖の味噌煮 4 ごま和え 5 豆腐と野菜のうま煮 です。 「ごま」には、代謝に係るビタミンB1、B2、ナイアシンや抗酸化作用に係るビタミンEが含まれています。 細胞膜の酸化を抑えて、有害な過酸化脂質から細胞を守り、「若返りのビタミン」とも言われています。栄養たっぷりな食品です。