今日のメニューは
１ ごはん
２ ふくらぎの照り焼き
３ 甘酢和え
４ 豚肉とじゃがいものうま煮
５ 牛乳　　です。

　豚肉には、丈夫な体をつくるために必要なたんぱく質やエネルギーの基になる脂質が含まれています。また、ビタミンB1が多いのも特徴です。ビタミンB1は、ごはん等に多く含まれているデンプンをエネルギーに変える働きがあり、疲れた体を元気にしてくれます。今日は、豚肉をじゃがいもやにんじん、玉ねぎ等と一緒に煮込んであります。残さず食べ　て、午後も元気に過ごしましょう。