今日の給食は、ごはん、牛乳、しお肉じゃが、ししゃもの米粉揚げ、くきわかめの中華あえ、ヨーグルトです。カルシウムいっぱいの「かみかみ献立」でした。よくかむことは、消化を助けるだけでなく、脳に刺激を与え活性化させる効果があるとも言われています。
　また、カルシウムを取るだけでは丈夫な骨は形成されません。適度な運動と日光を浴びることでカルシウムの吸収を助けるビタミＤを増やすことも大切です。
　さて、今日は、４年生以上のクラブ活動でした。みんながやりたいことを考え、みんなでやってみるとても楽しい時間です。