最新更新日:2024/06/07
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7月6日 今日の献立

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暑い時は、冷たいものが食べやすいですが、暑い時こそ、温かいものを意識して食べることも大切です。汗をかいたり、冷房などで体が冷えたりすることもありますので、温かい食べ物で、体を元気にしましょう。

7月5日 今日の献立

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甘い飲み物ばかり飲んでいませんか?汗をかくと、体の中の水分がへり、血液の流れがにぶくなります。夏は、麦茶をよく飲みますが、血液の流れがよくなる働きがあるので、夏におすすめの飲み物です。

7月2日 今日の献立

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今日は、七夕こんだてです。七夕には、竹のえだに願いごとを書いた短冊をかざりますね。今日の天の川スープは、天の川を表現したものです。他に七夕の時の食べ物として、「さくべい」というものがあります。小麦粉やもちこをひねって揚げたお菓子です。

7月1日 今日の献立

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今日から7月ですね。蒸し暑い日々がつづきます。気温が高く、じめじめと湿度が高い今の時期は、体もつかれやすくなっています。夜は、早めに眠り、朝ごはんをしっかり食べて登校しましょう。
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