いかと高野豆腐のねぎソースからめ

材料（４人分）
・いか（短冊）　　　　１２０ｇ
・油　　　　　　　　　適量
・塩　　　　　　　　　少々
・こしょう　　　　　　少々
・でんぷん　　　　　　適量
・角切り高野豆腐　　　２０ｇ
・でんぷん　　　　　　適量
・水　　　　　　　　　４００ｃｃ
・ねぎ　　　　　　　　半分
・しょうゆ　　　　　　９．６ｇ
・酢　　　　　　　　　９．６ｇ
・さとう　　　　　　　４．８ｇ

＜作り方＞
１、高野豆腐を水でもどす。
２、軽く水を切り、でんぷんをつけて揚げる。
３、いかは塩・こしょうで下味をし、でんぷんをつけて揚げる。
４、ねぎは小口切りにして、水、さとう、しょうゆ、酢と一緒に煮てソースを作る。
５、出来上がったソースを揚げた高野豆腐といかにからめる。

おうちでは高野豆腐を揚げるなんてびっくりなのではないでしょうか？食感がなんともいえない美味しさなんです。ねぎソースとも相性抜群！ぜひ作ってみてください。

　６月１日からの学校再開にむけた段階的な取り組みとして、５月２５日（月）より分散登校を始めます。
　右側の天瀬っ子（学校）だよりの欄にも、富山市教育委員会からのお知らせをのせてありますので、どうぞご覧ください。

　

　富山市教育委員会からのお知らせにありました通り、５月２５日（月）から２９日（金）まで分散登校を行います。この期間に、子供たちが学校生活に慣れるようにするとともに、新型コロナウイルス感染症予防のための集団での生活の仕方、例えば「ソーシャルディスタンスをとる」「近づいての会話や大声での発生を控える」などを子供自身が意識して生活できるようにしていきたいと思います。ご理解ご協力をお願いします。
　右側の欄に「水橋西部小学校　分散登校予定」がありますので、ご覧ください。

給食の人気献立、ビビンバをそれぞれの具材と一緒に紹介します。

＜ナムル＞ 　
・もやし 　　　１袋
・にんじん 　　３分の１
・にら 　　　　１束
・しょうゆ 　　小さじ２
・みりん 　　　小さじ１
・塩 　　　　　少々　
・ごま油 　　　適量

１、にんじんは千切り、にらは２ｃｍ程に切る。
２、もやしは袋から出してよく洗う。
３、熱湯で野菜を茹で、流水をして水を切る。
４、しょうゆ、みりん、塩、ごま油でタレを作り、野菜と和える。

＜肉＞
・油 　　　　　適量
・にんにく 　　１かけら
・しょうが 　　１かけら
・ねぎ 　　　　少量
・牛肉 　　　　２００ｇ
・切干大根 　　１６ｇ
・さとう 　　　小さじ１
・しょうゆ 　　大さじ１
・酒 　　　　　小さじ１
・白つぶごま 　少々

１、切干大根は水でもどしてから水気を切っておく。
２、にんにく、しょうが、ねぎはみじん切りにする。
３、油をひいて、にんにく、しょうが、ねぎを炒め、牛肉を入れて色が変わるまで炒める。
４、切干大根を入れ、しんなりしたら調味料を加え、最後に白粒ごまを入れる。

＜錦糸卵＞
・油 　　　　　適量
・卵 　　　　　３個
・さとう 　　　大さじ１
・酒 　　　　　小さじ２
・塩 　　　　　少量

１、卵を割って、さとう、酒、塩で下味をつける。
２、油をひいて、卵を流し込み、うす焼きにする。
３、冷ましてから細切りにする。

あったかいご飯の上にナムル、肉、錦糸卵を乗せたら、給食ビビンバの完成です。

　８このやさいは、だいこん、あすぱらがす、とまと、ごぼう、にんじん、ほうれんそう、きゅうり、なすでした。
　三字熟語は１４組でした。ぜひ読み方も調べてくださいね。

（株）インタラック関東北から英語教材の情報提供がありました。

以下のURLからアクセスできますので、ご活用ください。

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あませっこのみなさん、げん気ですか？

１ｄLますは、つくってみましたか？

さて、きょうのもんだいです。
スーパーなどにうっている下のしゃしんのぎゅうにゅうは、
きゅうしょくでみんながのんでいるぎゅうにゅうなん本ぶんでしょう？

　コロナウイルスの影響での、休業期間が長くなってきています。子供たちだけで留守番をするご家庭もあると思います。今後も、火の取り扱い等に気を付けて、安全に過ごしてください。

あなたがどちらかをえらぶひつようがあるとき、あなたはどちらをえらびますか？



「おとな」と「こども」


りゆうをかぞくとはなしあってみましょう！

今回は、高学年向きの本です。
ちょっとむずかしいかもしれませんが、中学年低学年のみなさんもちょうせんしてみてもいいですね。