最新更新日:2024/06/28 | |
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2月9日(火)の給食今日は、麦ごはんのお話をします。今日の麦ごはんに入っている麦は、大麦といいます。大麦は、そのまま食べると消化が悪いので、主に加工して使われます。また、みなさんは、暑い夏に冷たい麦茶を飲みませんか?麦茶の麦も大麦を炒ったものを熱湯で煮だしたものです。大麦は、食物繊維が多くお腹の調子を整えてくれます。また、麦は少し硬いのでかむ回数を増やしてくれるというう良い点があります。残さず食べましょう。 |
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