![]() |
最新更新日:2024/07/05 |
本日: 昨日:33 総数:238174 |
11月15日(月)の給食![]() ![]() 今日は「朝ごはん」についてお話しします。みなさんは毎日、朝ごはんをしっかり食べてから登校していますか?朝ごはんを食べることは、元気よく1日の活動をするために大切なことです。朝食を食べると、脳にエネルギーが補給されて、頭の働きがよくなります。また、食べものを目で見てにおいをかぎ、味わったり、手を動かしたりすることで、 体温が上がり、からだ全体が目覚めていきます。反対に、朝食を食べていないと頭もからだもぼんやりして、勉強や運動になかなか集中ができません。学校で元気よく過ごすために、毎日、朝食を食べる習慣をつけましょう。 |
|