最新更新日:2024/05/18 | |
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3月7日 今日の給食ヨーグルトは、牛乳からできています。牛乳に乳酸菌を加えて温かいところに置いておくと、ヨーグルトができます。乳酸菌は、人や動物の胃や腸の中にも居て、体にとって毒になる細菌をやっつけてくれます。ヨーグルトを食べると、乳酸菌がふえるので、胃や腸の調子がよくなります。 今日は、みかんやバナナなどのフルーツと一緒に和えてみました。 さわやかな酸味と果物の甘さがよく合い、さっぱりと食べられます。 |
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