１月１６日（火）

おはようございます。
昨日から雪が降り積もり、大変寒い朝となりました。

今日は、予定を変更し、部活動を中止といたします。
（詳細につきましては、tetoruをご確認ください）
どうぞよろしくお願いいたします。

１月１５日（月）

今日の献立は、「ごはん、牛乳、魚のえごまだれ、ゆでキャベツ、すいとん」でした。

「すいとん」は、小麦粉の生地をだし汁にひと口大の大きさに成形して煮込む料理で、お米の代用として使われてきました。

昔なつかしい味わいで、とても身体が温まりました。

１月１５日（月）

おはようございます。
とても冷え込んだ寒い朝です。
今日は午後から雪の予報も出ています。

今日は、午後から教員の研修会があるため、給食後に下校となります。

１月１４日（日）

吹奏楽部は、オーバード・ホールで開催された富山地区アンサンブルコンテストに出場しました。
　フルート三重奏「星空キャンドル」
　金管四重奏「時の翼」
　打楽器六重奏「イフリートの指環」

写真は、出発前に会議室で練習している打楽器六重奏の様子です。

１月１２日（金）

今日の献立は、「ごはん、牛乳、ごはん、牛乳、にんじんシューマイ、よごし、大根と豚肉の煮込み、ふりかけ」でした。

「よごし」とは野菜をゆでて細かく切り、味噌で味付けをした富山県の郷土料理です。

夜に作り置きして翌朝に食べることから「夜越し」の意味で「よごし」、または、味噌で野菜を「汚す」という行為が料理名の由来ともいわれています。

野菜不足に陥りがちな現代人向けのヘルシーフードとしても注目されているそうです。

１月１２日（金）

おはようございます。
雨上がりの曇った朝です。
登校時の終盤には、細かい雨が降ってきました。
生徒たちは、さわやかに挨拶を交わしながら登校してきています。

今日は、放課後に県立高校推薦受検者の激励会を行います。
今週末の、私立高校、国立高専の推薦入試に臨むみなさんは、体調を整えて、落ち着いてベストを尽くしましょう。

１月１１日（木）

今日の献立は、「ごはん、牛乳、豚肉の塩こうじ炒め、かぶの色どり、ワンタンスープ、りんご」でした。

塩麹は、米麹と塩、水だけでつくる発酵調味料です。

塩麹には、酵素やビタミンＢが含まれているため、継続的に摂ることで腸内環境を整えたり、肌の健康を維持したりする効果があります。

腸内環境が整うと、免疫力アップにもつながるそうです。

１月１１日（木）

おはようございます。
今朝も冷え込み、とても寒い朝となりました。

今日は、３年１組のみなさんが元気にあいさつ運動を行っていました。

１月１０日（水）

今日から３学期の給食が始まりました。
３学期最初の献立は、「ごはん、牛乳、わかさぎのフリッター、ごまびたし、豚肉の南蛮煮」です。

今日のお昼の放送で、給食委員会から「野菜を食べよう」という呼びかけの放送がありました。

色が濃い緑黄色野菜に多く含まれている「ビタミンＡ・Ｃ・Ｅ」は、抗酸化作用が強く、免疫力を高める働きがあるので、風邪などが流行しやすい冬の時期に多く摂りたい栄養素です。

今日の「豚肉の南蛮煮」にも、人参、ごぼう、じゃが芋、玉ねぎ等、たくさんの野菜が入っていましたね。
寒い冬こそ野菜をたくさん食べて、免疫力アップに努めましょう。

１月１０日（水）

おはようございます。
冷たい雨が降る中の登校となりました。

今日は、３年生が実力テスト、２年生はテキストテストを行います。

夜には、育友会執行部会が行われます。
お足元の悪い中ですが、どうぞよろしくお願いいたします。