今日、５年生は、３・４時間目にグラウンドで雪遊びをしました。そり滑りや雪だるまを作ったり、雪合戦や天瀬の森に行ったりと、思い思いに冬を満喫しました。
　寒くなると体を動かすことが減ってしまいますが、健康のために、冬だからできることをして、体づくりをしていきましょう。

　健康四つ葉委員会　天瀬っ子ＨＰ記者Ｓ．Ｈ

　天瀬の呼吸５の型をしていますか？
　５の型は、「換気」です。
　寒いですが、寒さに負けず、休み時間には換気をしましょう。
　
健康四つ葉委員会　天瀬っ子ＨＰ記者Ｓ．Ａ

　今週は大雪で、気温も低くて寒いですね。そこで、６年教室には、ストーブも入りました。しっかり勉強に集中できるように、教室を暖めています。暖めるだけではなく、休み時間には換気もしっかりしています。寒さに負けず、感染症に負けず、元気に過ごしましょう。

　健康四つ葉委員会　 天瀬っ子ＨＰ記者Ｉ．Ｒ

　天瀬の呼吸２の型「手洗い」
　ぼくは、２年連続で健康四つ葉委員会です。写真は、去年委員会で作った手洗いのポスターです。どこに掲示してあるポスターか、わかりますか？校内の洗面所にはってあるポスターも見て、意識して、石けんを使った手洗いを続けていきましょう。

　健康四つ葉委員会　天瀬っ子ＨＰ記者Ｙ．Ｍ

　今朝、健康四つ葉委員会のホームページ記者で健康のネタを探していたところ、給食室の調理員さんに給食について質問している２年生の姿がありました。給食も元気に学校生活を送るためにかかせないものの一つだと思ったので、写真を撮りました。
　いつもおいしい給食、ありがとうございます。天瀬っ子のみなさん、好き嫌いせず、バランスを考えて、よくかんで食べましょう。もちろん、天瀬の呼吸も忘れずに！

健康四つ葉委員会　天瀬っ子ＨＰ記者Ｋ．Ｃ

　天瀬の呼吸６の型「ソーシャルディスタンス」

　日が経ってしまいましたが、落語の公演で、みんな周りの人と話をせず、距離をとって鑑賞しました。落語や曲芸を楽しんだ後は、手洗いとうがいもしっかり行い、アルコール消毒もして給食を食べました。楽しい時間でした。

　健康四つ葉委員会　天瀬っ子ＨＰ記者Ｈ．Ｃ

　登校後に、手を消毒している人達がいたところを撮りました。よく似た写真ですが、実はちがう人です。
　アルコール消毒は、給食前に必ず行うことになっています。教室に置いてあるので、気になる時に消毒をする姿もみられます。
　私は、しっかり消毒をしているので、周りのみんなも、しっかりしてもらいたいです。

健康四つ葉委員会　天瀬っ子ＨＰ記者Ｎ．Ａ

　天瀬の呼吸６の型「ソーシャルディスタンス」
　休み時間に、人と人との距離が近づきすぎないように意識して遊んでいる姿がありました。読書をしている人もいて、それもソーシャルディスタンスの一つだなと思いました。
　私もしっかり意識して過ごしていきたいです。

　健康四つ葉委員会　天瀬っ子ＨＰ記者Ｙ．Ｙ

　天瀬の呼吸５の型「マスクの着用」、天瀬の呼吸６の型「ソーシャルディスタンス」
　最近の休み時間は、縄跳びをする人が増えてきました。マスクをして遊んだり、たくさん縄跳びで跳ぶ時はマスクを外したりして、自分で判断しながら遊んでいます。５年生は、マスクをしていてもソーシャルディスタンスを意識して休み時間を過ごしています。

　健康四つ葉委員会　天瀬っ子ＨＰ記者Ｓ．Ａ

　今日、学校保健委員会だより特別号が配られました。裏面に、感想や話題になったことについて書くところがあるので、ぜひ記入して１２月１１日（金）までに学校に出してください。よろしくお願いします。

　健康四つ葉委員会　天瀬っ子ＨＰ記者Ｉ．Ｒ