冬は、どうしても運動不足になります。運動不足を解消するために、家でもできる運動を学びました。
　運動したあと、子供たちは「運動すると、楽しくなって、気持ちがすっきりする。」「運動すると、お腹が減ってごはんを食べるから、力が出る。」など、運動するよさを感じている様子でした。